Neuro-affectieve psychotherapie
Sommige mensen zijn al lang niet meer gewend aan de vervullende ervaring van contact.
Wij zijn niet geboren om vermoeid, boos of somber door het leven te gaan. Ons lichaam is een geweldig zelfherstellend systeem dat zich jarenlang trouw inspant om aan onze wensen te voldoen.
Vermoeid, gestresst, boos, of somber kun je zijn. Maar niet al te lang, niet al teveel. Dat zou niet kloppen met de speelsheid, nieuwsgierigheid verbinding die eigen is aan onze soort. Tijd om te onderzoeken om erachter te komen wat je eigenlijk aan het doen bent. En hoe het beter kan.
Crisis = kans.
Wachtlijst psycholoog = 2x jammer
In de psychologie ‘meten’ we gezondheid door te vragen naar een aantal 'levensgebieden'. Stel: er loopt op éen van deze gebieden iets scheef en op een dag gaat het niet.
Crisis.
Dan moet er NU iemand zijn.
Iemand die tijd voor je maakt. En met je kijkt wat de volgende stap kan zijn. Iemand die je een paar weken regelmatig ziet.
Zodat je gebruik kunt maken van het momentum.
Acute crisis zet namelijk een aantal deuren voor verandering en inzicht open, die normaal gesloten blijven.
Genotmiddelen. Alcohol, sigaretten, wiet of coke… welke zullen we eens nemen?
Er zijn miljoenen gebruikers van van alles en nog wat in Nederland. Het laatste bericht dat ik hierover las, ging over hoger opgeleiden die met behulp van drugs proberen aan verwachtingen te blijven voldoen.
Er is een middel dat ik iedereen kan aanraden te gebruiken. Je eigen lichaam. Op zoek naar instant genot? Je lichaam is er altijd voor te porren. Zit je met en vraagstuk en heb je advies nodig? Een duik in je eigen lichaam brengt je antwoorden en oplossingen. Wordt het eventjes teveel en komt de stoom uit je oren? Jouw lichaam biedt troost en verlichting. Er is geen betere drug.