Welkom bij de Praktijk voor Lichaamsgerichte psychotherapie in Meppel
Lichaamsgerichte therapie is een manier om met psychische of fysieke klachten om te gaan. 
Het geeft inzicht door ervaring en dit werkt soms beter dan alleen erover te spreken.
 Om te weten of het wat voor je is, kun je bellen of langskomen.
Boek een intakegesprek door het contactformulier in te vullen of me te bellen.

 lees meer over lichaamsgerichte therapie

Andrea Deckers Lichaamsgerichte therapie en massage

Drukte op het hoofdkantoor

Ken je de uitdrukking “teveel in je hoofd zitten”? Je hoort het mensen wel eens zeggen: “Ik zit teveel in mijn hoofd”. Het betekent zoiets als: ik kan niet voelen. Er is veel drukte op het hoofd-kantoor.

Ken je de uitdrukking “teveel in je lijf zitten?”. Há nee, die ken je niet. Hij bestaat niet. We zitten niet teveel in ons lijf.

We vinden misschien dat kinderen die niet stil kunnen zitten in de schoolbanken teveel in hun lijf zitten. Die noemen we dan  “onrustig”, of "niet aan te sturen”.

Eigenlijk zeggen we daarmee: “je zit te weinig in je hoofd”. We proberen het ze af te leren, zodat ze meer in hun hoofd komen te zitten.

Hoofd en lijf, lijf en hoofd.  Je hebt ze beide. En je hebt tijd om ruimte te maken voor beide. Doe dat dan ook.

Vandaag beginnen met meer in je lijf te zijn, is over 5 jaar zeggen: "wat fijn dat ik daarmee begonnen ben!".

Lees deze hele blog

December 2020:

Lichaamsgerichte psychotherapiesessies kunnen doorgaan.

Massage-afspraken komen tot 19 januari te vervallen.

Iedere klant die een afspraak heeft krijgt een persoonlijk bericht.

Hygiene in de praktijk

In mijn praktijk wordt extensief gewerkt: er komt 1 persoon per keer en ik houd altijd al ruim tijd tussen de sessies.
U komt bij mij zelden andere bezoekers tegen.
Deurklinken en toilet worden na elke klant gereinigd.
De ruimte wordt goed geventileerd.
Er is desinfectie alcohol voor de handen aanwezig.

In de praktijk kunnen we op 1,5 meter afstand werken als ik lichaamsgerichte therapie geef.
Buiten een sessie doen geeft mogelijkheden dan we in de praktijkruimte niet hebben.

Uiteraard houd ik geen 1,5 meter afstand bij massages.
Maar ik werk hygiënisch. Neem uw eigen handdoek (groot) mee bij een ontspanningsmassage. De rest heb ik en dat was ik na elk gebruik.

Ik vraag u in het belang van mijn klanten, mijzelf en de voortgang van de praktijk om níet te komen wanneer u:
coronaklachten hebt, korter dan 2 weken van corona hersteld bent, of mensen in uw omgeving kent die mogelijk besmet zijn.
Denk goed na wanneer u zelf in de risicogroep valt, of overleg met mij voor u komt. Bij afzeggingen in verband hiermee breng ik geen kosten in rekening.

Een afspraak maken gaat het snelst per mail: info@andreadeckers.nl of via het contactformulier.

Zoek naar manieren om intiem te zijn zonder aanraking. Dan zul je minder “uitgehongerd” raken

Wat een tijd.

Het duurt langer nu, de regels en wetten om verspreiding van covid19 te voorkomen. 
Hoe doe je dat met het gemis aan contacten en knuffels, aan intimiteit?

Mijn tip: zoek naar manieren om intiem te zijn zonder aanraking. Dan zul je minder “uitgehongerd” raken als het om contact gaat.

  • Stuur elkaar - vooral kinderen! - filmpjes met (verjaardags)felicitaties.
  • Spelletjes doen. Aan tafel. Of buiten. Van Klaverjassen tot verstoppertje.
  • Vaste sociale afspraken zijn goud. Ook al zij het op 1,5 meter en minder leuk.
  • Samen wandelen. Probeer eens uit precies hetzelfde te lopen. En dan juist verschillend. Het feit dat je er verlegen van wordt, laat zien hoe intiem dàt is!
  • Gedichten voorlezen aan elkaar. Of loop ik nu te hard van stapel?
  • Wees met deze liefdevol, en genereus: raak jezelf aan.

Lees de hele blog (met meer tips)