Een onaangeraakt lichaam is een ongelukkig lichaam

Een onaangeraakt lichaam is een ongelukkig lichaam

Een onaangeraakt lichaam is een ongelukkig lichaam Artikel uit NRC van 14 mei 2021 door Wouter van Noort Voelen De westerse cultuur is extreem ‘ontlichaamd’, zegt psychiater Bessel van der Kolk (77), die de wereldwijde bestseller The body keeps the score schreef. Hoofd en lichaam zijn veel meer met elkaar verbonden dan we denken. De afgelopen maanden waren … Read More

Ik hang mijn klimschoenen aan de schone lucht

Ik hang mijn klimschoenen aan de schone lucht

Als ik mijn grootste hobby kan inleveren, en als voor dat offer zou de lucht zo schoon blijven als die door de lock down geworden is, zou ik dat doen. Ook als mijn maatjes wèl zouden blijven klimmen. Een gezondere leefomgeving, met minder landbouwgif, minder luchtvervuiling, minder mechanische geluiden. Het zou mij niet verbazen als … Read More

Informatie huisartsen

Informatie huisartsen

Informatie voor huisartsen Voordat u uw patient doorverwijst naar lichaamsgerichte psychotherapie, wilt u weten wat het uw patient kan brengen. Hieronder een korte beschrijving van 3 beelden die u in uw praktijk kunt tegenkomen. Deze informatie is uiteraard ook bedoeld voor mogelijke klanten zelf. Als er sprake is van weinig verbinding met de lichaamssignalen en … Read More

Tot de trots ons breekt?

Tot de trots ons breekt?

14 februari 2021 Ik ben getuige geweest van een natuurverschijnsel vandaag. Van menselijk gedrag. Of was het dierlijk? Het was bij Steenwijk. Het was goed koud. Een graad of -8. Het waaide flink, meer dan voorspeld. Degenen die het ijs op gingen, spraken van het paradijs, de unieke ervaring, dat waar je je leven voor … Read More

Lockdown? Open Up..!

Lockdown? Open Up..!

Februari 2021 De uitdagingen waar we voor staan zijn groot. Je niet verplaatsen, vrienden of familie niet zien, niet aanraken, werk niet kunnen doen of thuis moeten doen, alleen zijn of met je huisgenoten opeengepakt zitten. Voorheen deed je dingen. Dingen die misschien ook maakten dat je ongemak van binnen niet zo hoefde te voelen. … Read More

Genotmiddelen

Genotmiddelen

Genotmiddelen. Alcohol, sigaretten, wiet of coke… welke zullen we eens nemen? Er zijn miljoenen gebruikers van van alles en nog wat in Nederland. Het laatste bericht dat ik hierover las, ging over hoger opgeleiden die met behulp van drugs proberen aan verwachtingen te blijven voldoen. Er is een middel dat ik iedereen kan aanraden te … Read More

Les voor twee: massage

Les voor twee: massage

Les voor twee: massage We gaan een koele winter tegemoet met al die mondkapjes, afstand en inperkingen. Wat dacht je van uitbreiding van je massagetechnieken? Liefdevolle aanraking is weerstandsverhogend en je gaat allerlei hormoon-stoffen produceren waarbij je je goed voelt. Leren over de juiste manier van aanraken… en ondertussen ook nog een deel van de … Read More

Drukte op het hoofdkantoor

Drukte op het hoofdkantoor

Drukte op het hoofdkantoor Ken je de uitdrukking “teveel in je hoofd zitten”? Je hoort het mensen wel eens zeggen: “Ik zit teveel in mijn hoofd”. Het betekent zoiets als: ik kan niet voelen. Er is veel drukte op het hoofd-kantoor. Ken je de uitdrukking “teveel in je lijf zitten?”. Há nee, die ken je … Read More

Intiem zonder aanraking

Intiem zonder aanraking

Zoek naar manieren om intiem te zijn zonder aanraking. Dan zul je minder “uitgehongerd” raken Oktober 2020. Wat een tijd. De éen heeft het er best goed mee. De ander piekert en puzzelt over anders leven in de praktijk. Het duurt langer nu, de regels en wetten om verspreiding van covid19 te voorkomen. Mensen, vooral … Read More

De hawaïaanse Lomi lomi massage. Niet zomaar ontspanning.

De hawaïaanse Lomi lomi massage. Niet zomaar ontspanning.

De hawaïaanse lomi lomi massage. Niet zomaar ontspanning. Kom liggen. Ik raak je aan… De lomi lomi massage is gebaseerd op een Hawaïaans ritueel voor o.a. de overgang naar volwassenheid. Urenlang wordt de jongere door liefdevolle handen van oudere medemensen uit de leefgemeenschap gemasseerd. De gemasseerde ligt bloot en mag helemaal zijn zoals zij/hij is. … Read More