Informatie voor huisartsen, praktijkondersteuners en psychologen
Voordat u uw patiënt doorverwijst naar lichaamsgerichte psychotherapie, wilt u weten wat het uw patiënt kan brengen.
Hieronder een korte beschrijving van beelden die u in uw praktijk kunt tegenkomen.
1. Als er sprake is van negeren van lichaamssignalen en gevoel, breng ik de cliënt naar zijn of haar gevoel.
Een voorbeeld hiervan is iemand die alles beredeneert, terwijl het lichaam duidelijk overbelast aan het raken is.
Het lichaam probeert duidelijk te maken dat het handelen niet in balans is met de natuurlijke belastbaarheid en gezondheid.
Voorbeelden:
Burn out, overspannenheid, teveel piekeren, hoofdpijn, prikkelbare darmsyndroom, lage rugklachten, schouderklachten, slecht slapen.
2. Als er sprake is van overvloedige emoties en de cliënt ervaart voortdurend gevoelens. Iemand ervaart zóveel emotie dat het belastend is de cliënt zelf en voor de omgeving. Ik leer de cliënt de oorsprong van en heftige gevoelens beter te begrijpen en te bewegen om het overschot aan emotie in een gezonde inspanning om te zetten.
Voorbeelden:
Verdriet, angst of boosheid, rouw, paniek, zorgen, gemis.
3. Als er sprake is van onbegrepen klachten (solk). Ik kijk breed met de cliënt via positieve psychologie naar alle levensgebieden om beter te begrijpen welke zaken van invloed zijn en verbetering praktisch door te voeren.
Zo kan de client meer zijn eigen beslissingen gaan nemen aan de hand van de eigen signalen in plaats van aan de hand van een (zelf) opgelegde norm van buitenaf.
4. Trauma, PTSS. Vaak is lichaamsgerichte therapie een uitstekende aanvulling op de psycholoog of andere trauma-therapie zoals EMDR.
Indien het zinvol lijkt, werk ik haptonomisch / met aanraking en massage. Dit kan werken waar woorden de klachten alleen maar in stand houden of verergeren en waar het lichaam goed reageert op (geruststellende) aanraking.
Mensen met depressieve klachten krijgen bij mij altijd het advies om dagelijks (kort) te gaan wandelen of bewegen.
Mocht u vragen hebben, of mij uit willen nodigen voor een korte pitch over dit werk bijvoorbeeld tijdens een lunch met collega’s, dan kunt u mij altijd benaderen.
info@andreadeckers.nl
06-19368852
Enkele andere blogs over mijn therapeutisch werk:
Lichaamsgericht… wat is dat eigenlijk?
Crisis = kans. Wachtlijst psycholoog = 2x jammer
Neuroaffectieve psychotherapie
Waarom praten slechts deels helpt bij het verwerken van trauma’s. Bessel van der Kolk
januari 2022