In 1997 ben ik afgestudeerd aan de Rijks Universiteit Utrecht (RUU). Ik heb er veel geleerd over de taal van de geest. Het is handig om zo analytisch te leren denken en redeneren, maar het bracht me ook teveel “in mijn hoofd”. Na mijn studie ging ik me in psychologie verdiepen. Lichaamsgericht, dus minder hoofd, meer lijf.
Ik ben Lichaamsgericht therapeut geworden en help mensen naast hun gedachten ook hun lichaamssignalen te verstaan.
Daarnaast heb ik me verdiept in neuroaffectieve psychologie, massage, tantra en meditatie / mindfulness.
Ik werk graag en al vele jaren met muziek, sport en sexualiteit.
- Lichaamswerk hebben we nodig in een maatschappij met zoveel denkwerk. Bewegen helpt de mens te leven. Beweging vertelt je van alles over wie je bent. Vaker en meer bewegen op een manier die voor jou passend is, bouwt je op, geeft je kracht en souplesse. Een van de blogs hierover
- Massage bereikt direct het autonome en lymbische zenuwstelsel en brengt balans. Lees een van mijn blogs over massage
- Meditatie is een krachtig instrument ter ondersteuning van ieder proces. Lees de blog over meditatie
- Sexualiteit, het ondergeschoven en door onterechte interpretaties vervormde genot. Hadden we gezonde seksualiteit, dan hadden we een liefdevolle wereld. Blog hierover
- Tantra is een hoogstaande communicatievorm waarmee je relaties met jezelf en anderen kunt verbeteren. Let op: erotische massages horen niet bij mijn aanbod. Lees de blog ‘wat doe ik met tantra’
- Neuroaffectieve persoonlijkheidsontwikkeling (NAPD): de neurologische ontwikkeling van brein en persoonlijkheid. Lees de blog over neuroaffectieve psychologie
Ik ben een klimmer.
De principes die daarin werken, werken ook in het dagelijks leven. Omgaan met angst, stress, uitdaging. Plezier, nieuwsgierigheid en luisteren naar je lichaam. Autonome reacties van het zenuwstelsel respecteren en de marges met liefde vergroten, waarna meer mogelijk is.
Ik ben een danser.
In Argentijnse tango vormt zich je houding. Prachtig en meedogenloos spiegelt het welke houding je aanneemt in het leven.
Sinds begin 2005 geef ik sessies Lichaamsgerichte therapie in Meppel. Gericht op het verbeteren van klachten (curatief) en als bewustzijnsontwikkeling (preventief)
Kom gerust langs voor een kennismakingssessie om te bepalen of de methode geschikt is voor je hulpvraag.
Opleidingen
BodyMind Integration (nu BodyMind Opleidingen)
Lichaamsgerichte therapie, Neo-Reichiaans lichaamswerk en Postural Integration massage (diepe bindweefsel massage). (1999-2007, 4 jarige opleiding HBO niveau). Vakken: Basic Psychology – Basic Philosophy – Bio-Energetics – Character-Analysis – Cranio Sacral Therapy – Energetic Integration – Gestalt – Group psychotherapy – Mediation – NLP – NRT-Breathwork – Psychodrama – Rebirthing – Sexuality in therapy – Supervision – Tantra – Transference and countertransference
Specialisatie: Neuro-Affectieve psychologie
Neuro = samenhangend met het zenuwstelsel. Affectief = alles dat te maken heeft met heching en sociale functies.
Ik heb voor deze specialisatie gedurende 6 jaar trainingen gevolgd bij de Deense trainers en onderzoekers Marianne Bentzen en Susan Hart, koplopers in de ontwikkeling van de (lichaamsgerichte) psychotherapie (www.mariannebentzen.com
Na- en Bijscholingen
Ik volg jaarlijks verplichte en zelfgekozen nascholingen op psychosociaal en lichaamsgericht vlak. Zo blijf ik op de hoogte van nieuwe ontwikkelingen en maak mij steeds opnieuw en steeds meer finesses eigen van mijn vak. Het zijn er teveel om hier te vermelden. Vraag er gerust naar.
Tantra
levenswijsheid die alles includeert om te komen tot zuiver leven, dus ook intimiteit. (o.a. bij Centrum voor tantra Amsterdam)
Massage
Ik heb een heel aantal cursussen gevolgd van diepe bindweefselmassage tot Lomilomi. Massage was daarnaast een vast onderdeel van de opleiding tot lichaamsgericht therapeut.
Universiteit Utrecht
Nederlandse Taal- en Letterkunde (1992-1997)