Voor gezonde mensen is aanraking een snelle route naar ontspanning die bewezen de weerstand verhoogt, vitaliteit vergroot en stress vermindert.
Aanraking lost fysieke en emotionele spanning op. Ten minste, als er geen sprake is van een remming of "verhaal" er achter.
Massage is een indrukwekkende vorm van contact maken. Niet iedereen wil of is gebaat bij dezelfde soort massage. Maar dat de aanraking werkt, geldt voor elke vorm. Of het nu gaat om een stevige uitwerking van spierknopen, zachte aanraking, bindweefselmassage of een van de vele andere vormen.
Omdat aanraking in elke vorm een zeer krachtige werking heeft, kan een mens een reactie op aanraking hebben die anders is dan de 'normale' reactie.
Door omstandigheden kan iemand aanraking ontwennen, er weinig van krijgen, er bang voor worden of er juist verslaafd aan raken.
Bovenstaande is niet per sé een voorbeeld van trauma of een probleem. Gezonde mensen hebben ook blokkades. Massage is een snelle manier om deze blokkades te leren kennen en ze behandelen en zo te werken aan verbetering van de kwaliteit van je leven.
Bij iedere massage kan besproken worden waarop we het accent leggen: verlichting van een klacht, aandacht voor een ontwikkeling, ontspanning, vitalisatie, of integratie.
Alle massages worden uitgevoerd in een goed verwarmde ruimte. Sinds 2021 in mijn nieuwe "massagecave"
Reserveren is noodzakelijk. mail voor een afspraak
Lees een van mijn BLOGS over massage:
De Hawaïaanse lomi lomi massage
Consent bij aanraking: geven en ontvangen
Massage voor wie hard werkt
Bijzondere massage ervaringen
Les voor twee: massage
Soort massage | Beschrijving | Tijdsduur |
---|---|---|
Stoelmassage | Massage over de kleding, ontspannend, verzorgend en vitaliserend (ook geschikt voor zwangere vrouwen) | 30 tot 60 min |
Ontspanningsmassage | Combinatie van verschillende technieken: spieren losmaken, enkele triggerpoints, doorbloeding stimuleren en integreren / ontspannen. Alleen rugzijde of: rug en voorzijde. | 60 tot 90 min |
Lomi Lomi-massage | Hawaiiaanse massage met lange volle strijkingen en veel olie. Zeer diep werkend en ontspannend. Lees erover in de blog op deze site* | 90 of 120 min |
4-Handenmassage | Hawaïaanse Lomi-lomimassage door 2 professionele masseurs. Alles vergeten en dubbel genieten. | 75, 90 of 120 min |
Massagetherapie | Als je een hulpvraag hebt. Dit valt onder lichaamsgerichte therapie. Vergoeding uit aanvullende verzekering mogelijk. | 70 of 90 min |
* Lomi lomi massage: meer informatie de blog: De hawaïaanse lomi lomi massage. Niet zomaar ontspanning`
Eventuele fysieke klachten of wensen bespreken we van tevoren.
Let op: Genieten van massage kan natuurlijk heerlijk en zelfs sensueel zijn. Ik biedt echter géén erotische massages aan. Het heeft geen zin om hiernaar te vragen.
Voor tantramassage heb ik een aantal plekken per jaar. Heb je hiervoor belangstelling? Kom dan eerst voor een ontspanningsmassage of lomilomi. Direct een tantramassage boeken, is bij mij niet mogelijk.
![Massageruimte praktijk voor lichaamsgerichte therapie Meppel](https://andreadeckers.nl/wp/wp-content/uploads/2024/05/WhatsApp-Image-2024-05-29-at-10.09.44-300x225.jpeg)
Voor sommigen is aanraking niet zomaar ontspanning.
Aangeraakt worden kan veel oproepen, bijvoorbeeld spanning, angst, onzekerheid of verdriet.
In dat geval kan massagetherapie een optie zijn. Via massage en aanraking werken we dan aan je hulpvraag. Deze werkvorm is vergelijkbaar met haptonomie.
Tijdens een eerste sessie of massage kunnen we bespreken of dit voor jou de juiste keuze is.
De sessies duren 70 of 90 minuten en vallen onder lichaamsgerichte therapie.
Blog lezen: Aanraking ontvangen en toestaan The wheel of consent
Heb je er zin in te leren over de juiste manier van aanraken? En ondertussen ook nog een deel van de les lekker aangeraakt worden? Maak dan een afspraak voor een les voor twee: leren masseren. Neem iemand mee die dat ook wil en ik leer jou en je maatje in een sessie van 2 uur elkaar aan te raken.
En als je alleen komt, krijg je van mij zelf-massageles!
Een les is als volgt opgebouwd:
- Bespreken wat wil je leren: wil je technieken aanleren, of is het je vooral te doen om het intuïtief aanvoelen van de ander? Of beide?
- De massagekennis en ervaring die je al hebt inventariseren
- 30 minuten jou masseren – ik geef aanwijzingen, aansluitend op wat je wil leren
- 30 minuten de ander masseren – ik geef aanwijzingen, aansluitend op wat je wil leren
- Puntjes op de i, vragen en nabespreking
- In totaal besteden we 2 uur aan de weldaad van je lichaam.
Lees het hele artikel over massage les voor twee bij de blogs
-
Dank je wel voor alle aandacht en toewijding die je in de massages legt en waar ik ook komend jaar ongetwijfeld weer met volle teugen van geniet! Mark
-
Zeer professioneel, echt baat bij de massage ... top!!!!!!
-
Uitstekend, ik heb zelden zo een goede massage gehad, maakt de tijd van massage echt vol, schenkt ook na die tijd nog een kop thee, voortreffelijk. G.S.
-
Van begin af aan voelde ik me vertrouwd met de fijn-gevoelige handen van Andrea. Zowel de entourage als de vol overgave uitgevoerde behandelingen zijn van hoge kwaliteit. Gerard
-
"Hey Andrea, massage en beleving bleef nog lang hangen. HS "
-
Andrea weet heel precies te luisteren naar je lichaam, ze voelt feilloos aan wat je lichaam nodig heeft en communiceert dat ook. Kortom ik ben een zeer tevreden klant die zich regelmatig door haar laat masseren. Grada Schutte
-
"Dank je veel voor de bijzondere ervaring...heb het als heel speciaal ervaren, kom graag nog eens terug. Blijf gezond. Grtz HS"
-
"Goedemorgen Andrea, wat een heerlijke massage was dat gisteren. Ik voel me zalig vandaag, enorme balans, rust en energie in mijn lijf!Alsof ik delen van mezelf weer dichterbij heb! Wilde ik je even laten weten! Nogmaals dank!" MH